Семинар " Йогатерапия- современный подход к древним практикам".
19 -20 ноября в г. Симферополе пройдет семинар по йогатерапии.
Семинар рассчитан на инструкторов йоги, фитнесс- тренеров и практикующих йогу не менее 1 года
В программе семинара:
1. Гимнастика ли йога? В чем сходство и в чем принципиальное отличие упражнений хатха йоги от других видов физической культуры? Что нужно учитывать тренерам в преподавании йоги?
... подробнее
Мануальная медицина– наука APRIORI ортопедическая
Термин «мануальная медицина» означает лечение болезней костей, суставов и позвоночника с помощью ручного действия. Она является одним из самых ценных наследий народной медицины, содержит в себе определенную систему знаний, огромный позитивный практический опыт, тысячелетнюю историю и практику.
Применение ручных способов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА) практиковалось еще в глубокой давности, о чем повествуется в старинных книгах, летописях и легендах, дошедших до нас с тех времен.
... подробнее
Йога-терапия
Йога-терапия является частью йоги – многогранной системы практик, направленных на развитие человека, совершенствование его как личности, и помощь в выздоровлении является одной из задач.
Йога-терапия предлагает набор физических (асаны, бандхи, крийи) и дыхательных упражнений (пранаямы), а также психологических техник, которые используются для коррекции и восстановления здоровья, поддержания его на высоком уровне.
... подробнее
«Йога – путь к здоровому сердцу. Один из целительных механизмов пранаям»
Проводящая система сердца обладает таким уникальным качеством, как способность к автоматии – способности генерировать импульсы возбуждения независимо от процессов, происходящих в нервной системе и организме в целом, что было доказано на опытах с удалением сердца: при определенных условиях оно способно сокращаться и расслабляться и вне организма, сохраняя правильный ритм.
... подробнее
Витаминные препараты. За и против.
На сегодняшний день на полках аптек огромное количество поливитаминных препаратов, а также
профилактических средств, обогащенных витаминными комплексами. Сейчас витамины и минералы входят
практически в состав всего, не только в состав многих готовых продуктов питания, но и в состав
косметических средств, шампуней и пр.
... подробнее
Чем опасны ГМО?
Генетически модифицированный организм (ГМО) – это организм, в генетический аппарат которого искусственно вставлен ген или гены другого организма.
Из нескольких десятков используемых в сельском хозяйстве ГМ-растений более двух третей были созданы для того, чтобы культуры выдерживали большие дозы гербицидов. Созданы ГМ-сорта, устойчивые к вирусам и грибам, и ГМ-картофель – ядовитый для колорадского жука..
... подробнее
Цитрусовые фрукты
С наступлением холодов начинается сезон цитрусов. Вкус у каждого фрукта свой, но все они замечательно справляются с зимним дефицитом витаминов и микроэлементов. Главное богатство цитрусов — это витамин С, который не только укрепляет иммунитет, но еще и борется с преждевременным старением, и защищает клетки от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
... подробнее
О грибах и здоровье
Осень - самый сезон для грибной охоты. Что грибы - это вкусно, понятно. Но почему - полезно? И когда опасно? Грибы — единственный натуральный продукт, который может заменить мясо, масло, фрукты и даже лекарство одновременно. Это подтверждает наука. Есть наблюдения, что у тех, кто любит грибы (свежеприготовленные и солёные), увеличивается продолжительность жизни и сопротивляемость различным болезням....
... о грибах и здоровье
Питание и здоровье
«Нервные клетки не восстанавливаются» - говорится в народном афоризме. Но так ли это на самом деле? Оказывается, все не так уж безнадежно. Современные научные исследования по регенерации мозговых клеток, доказывают, что можно обойтись без дорогостоящих лекарств и сложных медицинских процедур, если правильно питаться....
... о питании и здоровье
Мед и здоровье
Пчелиный мед – несомненно, непревзойденный питательный, лечебный, а главное натуральный и доступный каждому продукт. Это поистине настоящий уникальный клад здоровья. Он содержит витамины, практически все микроэлементы, углеводы, аминокислоты, белки, ферменты. Причем, в организме пчелы в процессе выработки меда приобретают дополнительную активность....
... о меде и здоровье
|
